У столиці проведуть безоплатні лекції про ментальне здоров’я

Із 28 січня в київському ТРЦ Gulliver відбудуться безплатні лекції про ментальне здоров’я.

Про це повідомляє “Оперативна Україна інфо”.

Так, заплановані три лекції:

  • 28. 01 о 14:00 — «Ресурсний стан vs стрес»;
  • 11.02 о 14:00 — «Вся правда і міфи про сон»;
  • 18.02 о 14:00 — «Найважливіше про імунітет».

Як активувати свій потенціал розповість військовий психолог, психотерапевт, вчений, ветеран війни Олексій Карачинський.

У своїй лекції він простими словами розкаже про інтегративну багатовимірну модель BASIC Ph — інструмент, який допомагає знайти ресурси для кожного.

Це дасть знання про цінності ресурсів і сприятиме розвитку стійкості та допомагатиме уникнути ПТСР.

Зареєструватися можна тут.

Читайте також: Як власні цінності впливають на наше життя

Вийшов 4-й випуск проекту «Коли закінчиться війна?» за участі професора, доктора медичних наук Світлани Доан

Підписуйтесь на наш Telegram-канал та на офіційну сторінку в Фейсбук, аби першими дізнаватися найголовніші новини країни! Також запрошуємо долучитися до нашого YouTube-каналу!

Тетяна КАРПЕНКО

24

Тетяна Карпенко

журналіст

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

one × 1 =