Спортивний тренер Ігор Черкас: «Краще не поспішати, а тренуватися правильно та виважено…»

Як правильно тренуватися у фітнес-клубі, з чого потрібно починати заняття та чи потрібне спортивне харчування. Про це та інше в

Читати далі