Як налаштувати себе на працю під час війни, коли є ступор

«Зупинки в роботі – постшоковий стан після обстрілів, бомбардувань, повітряної тривоги…» У кожного з нас була ситуація, коли  з широкого

Читати далі

Як власні цінності впливають на наше життя

«Кожен володіє цінностями, але не кожен усвідомлює і використовує їх для розвитку…» Цінності – наш життєвий орієнтир, вектор процесу творення

Читати далі

Практичні поради, аби позбутися психологічної залежності

«Залежність від оцінки – легка здобич для маніпуляцій…» Прийняття факту психологічної залежності – не означає звільнення від неї. Адже оцінка наших

Читати далі

Як потрібно діяти, аби позбутися психологічної залежності?

«Важкий період, зайнятість, обставини  – це наші виправдання об’єкту залежності» Суть цього допису краще за все відображає вислів: «Ніколи не

Читати далі

Як позбутися психологічної залежності?

«Корисно спробувати відчути, де в тілі відображається біль, образа, злість» І так, що робити? З чого почати? Як вийти із

Читати далі

Феномен залежності: у чому він полягає?

«Перетворюємося на «лису мавпу», яка призначена для виконання чужих задумів» Яскраво вирізняються наркотична та алкогольна залежності. Тут усе зрозуміло –

Читати далі

Ліза Глінська поділилася рецептом легкого пирога зі сливами

Друзі, саме зараз буду намагатися ділитися з вами простішими, доступними рецептами, щоб приготування було швидким, зручним, а сім’я куштувала із

Читати далі

Ектор Хіменес-Браво розповів, як приготувати яблучний блондієз з корицею

Не шарлотка, і не брауні — але солоденький десерт з яблуками, якраз вони зараз в сезоні! ІНГРЕДІЄНТИ: 2 малих яблука

Читати далі

Ліза Глінська поділилася рецептом смачної гарбузової каші

Таку смачну та корисну їжу готували наші бабусі, а головним інгредієнтом була і залишається – любов… У ці тяжкі часи

Читати далі

Євген Клопотенко розповів, як приготувати пісний борщ із квашеними помідорами й чорносливом

Пропоную вам приготувати борщ з квашеними томатами та чорносливом. Частіше ми звикли до свіжих томатів у борщі, зрідка додають консервовані.

Читати далі

Євген Клопотенко поділився рецептом квашеної капусти за три дні

Тільки подумки уявиш хрустку та соковиту квашену капусту, а слинки вже одразу течуть! Вона смакує з будь-яким гарніром, м’ясом, як

Читати далі

Євген Клопотенко розповів, як приготувати бургер по-українськи

Ця страва про те, що навіть бургер можна зробити по-українськи смачним, але при цьому не потрібно додавати в нього сало,

Читати далі

Євген Клопотенко поділився рецептом рибного пирога з хеком і картоплею

Якщо ви хочете вразити близьких на сімейному обіді, приготувати «затишну» страву на вечерю або просто любите пироги – рибний пиріг

Читати далі

Євген Клопотенко розповів, як приготувати сиру аджику з хмелі-сунелі

Сира аджика – це простий та швидкий спосіб зробити чудовий соус до м’яса та риби. Мені захотілося створити гостреньку аджику,

Читати далі

Євген Клопотенко поділився рецептом маринованого перцю в банках

Маринований перець – це найсмачніша універсальна заготовка на зиму, яку дуже просто зробити. Від такої закуски буде складно відірватися, бо

Читати далі

Євген Клопотенко розповів, як приготувати ароматний сливовий тарт

Тарт, мабуть, найестетичніший пиріг, який завжди вигідно виглядає при подачі. До того ж його й готувати просто, якщо за основу

Читати далі