Психологія добра і зла: чи змінюється вона під час війни?
Одним із моїх інсайтів під час війни – збільшення проявів доброти. Зараз, коли війна, коли так багато підстав скотитися до
Читати даліОдним із моїх інсайтів під час війни – збільшення проявів доброти. Зараз, коли війна, коли так багато підстав скотитися до
Читати даліДля самоосвіти варто використовувати будь-яку можливість. Займатися самоосвітою можна у громадському транспорті або на прогулянці. Адже іноді дорога займає багато
Читати даліЗа всі емоції, які відчуває людина, відповідає зона, яка знаходиться в корі головного мозку, її розмір 3 сантиметри. Про це
Читати далі«Зупинки в роботі – постшоковий стан після обстрілів, бомбардувань, повітряної тривоги…» У кожного з нас була ситуація, коли з широкого
Читати даліІз 28 січня в київському ТРЦ Gulliver відбудуться безплатні лекції про ментальне здоров’я. Про це повідомляє “Оперативна Україна інфо”. Так,
Читати далі«Кожен володіє цінностями, але не кожен усвідомлює і використовує їх для розвитку…» Цінності – наш життєвий орієнтир, вектор процесу творення
Читати далі«Залежність від оцінки – легка здобич для маніпуляцій…» Прийняття факту психологічної залежності – не означає звільнення від неї. Адже оцінка наших
Читати далі2022 рік став дуже важким для українців, адже нормальне життя залишилось позаду, а війна стала новою моторошною реальністю. Про це
Читати далі«Важкий період, зайнятість, обставини – це наші виправдання об’єкту залежності» Суть цього допису краще за все відображає вислів: «Ніколи не
Читати даліІз початку повномасштабного вторгнення росії чимало українців змушені були покинути свої домівки. Серед біженців – діти. Про це повідомляє «Оперативна
Читати далі«Корисно спробувати відчути, де в тілі відображається біль, образа, злість» І так, що робити? З чого почати? Як вийти із
Читати даліНеодноразово українці скаржаться на втому під час війни та виснажений стан. А психологічна підтримка потрібна зараз кожному. Про це повідомляє
Читати даліТривалі відключення світла внесли в наше життя не найприємніші корективи. З відключенням світла ми стаємо позбавлені практично всього, що в
Читати даліФахівці виявили, що медитація сприяє зниженню концентрації кортизолу. Медитація допомагає по-іншому подивитися на складні ситуації, керувати стресом, розвинути концентрацію та
Читати даліОдин із найдоступніших кожному способів допомогти собі відновити сили – це перегляд фільмів. Про це повідомляє «Оперативна Україна інфо. За
Читати далі«Перетворюємося на «лису мавпу», яка призначена для виконання чужих задумів» Яскраво вирізняються наркотична та алкогольна залежності. Тут усе зрозуміло –
Читати даліСтрах темряви – це, з одного боку, віковий страх у дітей, з іншого – один із наслідків хронічного стресу та
Читати далі